الإمساك
{ 444 } 👀
﷽ ( أذهب البأس رب الناس، واشف أنت الشافي، لا شفاء إلا شفاؤك شفاءً لا يغادر سقماً .) ﷺ
♦️ الإمساك
1 - ملعقة من بذور قطونا 3 مرات باليوم
2 - سلطة + ملعقة زيت زيتون
3 - حبتين تفاح يوميا
4 - شرب 7 أكواب من الماء يوميا
♦️(ابو محمد حسام¯ : عشاب الفقراء´¯)♦️
﷽ ( أذهب البأس رب الناس، واشف أنت الشافي، لا شفاء إلا شفاؤك شفاءً لا يغادر سقماً .) ﷺ
♦️ الإمساك
1 - ملعقة من بذور قطونا 3 مرات باليوم
2 - سلطة + ملعقة زيت زيتون
3 - حبتين تفاح يوميا
4 - شرب 7 أكواب من الماء يوميا
♦️(ابو محمد حسام¯ : عشاب الفقراء´¯)♦️
تعليقات
إرسال تعليق